Projeto Rapunzel

Óleo de Rícino

O que é o Óleo de Rícino ? 

O óleo de rícino ou óleo de mamona é um líquido amarelo pálido de alta viscosidade extraído da mamona, a semente da mamoneira. Este óleo é usado há séculos como anti-inflamatório e antioxidante devido os seus muitos benefícios terapêuticos e medicinais. Acredita-se que a maioria dos benefícios é derivada da alta concentração de ácidos graxos insaturados. Embora tenha um gosto muito forte e desagradável, o óleo de mamona é usado em cosméticos, sabonetes, produtos têxteis, medicamentos, óleos de massagem e muitos outros produtos de uso diário.

Quais benefícios para o cabelo? 

Fortalecimento, diminuição da queda de cabelo, crescimento, e algumas pessoas dizem que ele também engrossa o fio, mas aí eu só vou poder confirmar depois de usar. 

Como utilizar no cabelo? 

você pode usar, em junto com hidratações, como finalizador, ou ele puro diretamente no couro cabeludo, e é essa terceira forma que eu vou usar. Utilizar de 2 a 3 vezes na semana, aplica no couro cabeludo e no comprimento do cabelo a noite e deixa de um dia para o outro , quando for lavar dê preferência por shampoos de anti-resíduos pois como o óleo é muito espesso pode ser que seja meio difícil de retirá-lo. 

Outros Benefícios : 

Além de ser usado no cabelo, o óleo de rícino também pode ser utilizado em sobrancelhas e cílios, e esse foi mais um motivo para eu ter amado ele, acho linda sobrancelha grossa e espero que ele me ajude a conseguir o resultado. 

Projeto Rapunzel

MÉTODO DE INVERSÃO CAPILAR

O que acontece no método de inversão capilar?

Como o próprio nome sugere, você inverte o seu cabelo – ou no caso, apenas sua cabeça. A lógica sugere que quando a gente se vira de ponta cabeça, aumentamos o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e estimulamos os folículos,  resultando em um crescimento do cabelo mais rápido.

Pra testar o método não precisa plantar bananeira: você pode manter seu corpo deitado e jogar a cabeça para baixo de lado na sua cama, ou sofá, por exemplo.

Dizem que o método faz com que o cabelo cresça 1 centímetro em uma semana. Sabendo que a taxa média de crescimento dos fios é de 1 centímetro por mês, a propaganda que fazem sobre o método de inversão capilar soa atraente para qualquer pessoa que queira um cabelo maior. Mas  afinal e de novo: será que isso funciona?

Por que eu não posso repetir isso pra sempre?

Naturalmente, depois de notarem bons resultados, algumas pessoas imediatamente querem mais. E eu entendo a lógica: “afinal, se você pode fazer crescer um centímetro em uma semana, por que não fazer a inversão várias vezes e ter um cabelo de Rapunzel dentro de alguns meses, certo?” Porque não é assim que a vida funciona. Quanto mais você  praticar, mais seu corpo se acostuma com ele – e o método para de funcionar. Por esse motivo, bem como para evitar problemas de saúde, é recomendado apenas para fazer uma sessão de inversão de uma semana, uma vez por mês.

É isso. Vocês já tentaram a técnica por aí? Tem alguma história pra contar?

LINHA BOMBA S.O.S SALON LINE

Bom meninas hoje vir falar dessa linha que comecei usar ontem, porém já estou amando <3 daqui a um mês trago o resultado e o que achei. bjooos

Ele contém em sua composição:

Vitamina A: Que auxilia no crescimento e na força dos fios. 

Whey Protein: Aminoácido extraído da proteína do leite que ajuda restaurar os cabelos os tornado mais fortes.

D-Pantenol: Combate o ressecamento e da força aos cabelos

Óleo de Rícino: Combate a queda e a quebra dos fios.

Sem Sal. 

Vestidos: como usar?

Olá amigaas, tudo bem com vocês?

Marque sua cintura

Além de trazer uma cara nova para aquele vestido repetido, esse truque ajuda a disfarçar as gordurinhas da cintura. Oba! Rs. Para isso, você pode usar cintos, faixas, lenços, fitas. Aqueles cintos de cores básicas vão combinar tanto com os vestidos lisos quanto com os estampados. E mais, os vestidos longos também entram nesta dica, te oferecendo um look confortável e elegante!

O indicado é usar dois dedos acima do umbigo para uma look de cintura alta, ou dois dedos abaixo para um look mais soltinho e romântico.

ATENÇÃO para as baixinhas de plantão: evite cintos largos! Os cintos mais finos e discretos te dão um ar de visual contínuo e elegante. E sempre que puder, use um salto alto e confortável para alongar sua silhueta!

Aposte nos listrados

Já falamos sobre listras aqui no Blog e se você não conferiu, clica aqui!

Os vestidos listrados são peças funcionais, te levando do mais espojado ao chic. Dependendo do modelo, a escolha fica entre sapatilhas e saltos. Mas uma boa dica é sempre combinar com casacos, blazer ou cardigãs. Se você pretende um look despojado, amarre um casaco colorido na cintura; isso fará marcam também a cintura.

Jaqueta e Casacos

No inverno, combine seu vestido com uma jaqueta de couro para aguentar o frio e não errar no look. Quando chegar no verão você pode apostar nos casacos, combinados com vestidos leves e florais ficará o máximo! Ainda ano verão, brinque com as texturas e estampas!

O jogo das estampas

Os vestidos estampados são democráticos ao ponto de qualquer mulher poder e gostar de usar. Se você procura uma composição mais madura ou se você tem pernas grossas, o indicado é usar vestidos de comprimentos abaixo do joelho. Evite tecidos volumosos para disfarçar a estatura baixa, use estampas verticais! Para as gatinhas que se acham acima do peso, a dica é selecionar bem a estampa para não demonstrar uma aparência de "maior" e ainda apostar em tons escuros.

Se você escolheu uma estampa bem chamativa, a dica é escolher um modelo mais simples e básicos. Os acessório são bem vindos para finalizar sua produção, a dica aqui é escolher algum acessório que traga uma das cores que está estampada em seu vestido.

Vestidos justinhos

Você pode sim (e até deve) usar um vestido justo ao corpo sem parecer vulgar. Esse modelo de vestido fica ótimo para ocasiões que exigem muita produção, principalmente se ele tiver tecidos com brilho. O vestido justo cai bem em pessoas altas e magras, mas isso não diz nada que você baixinha não pode usar! Use mesmo! Lembra do truque do cinto? Aproveita também para vestido justo. E para as gatinhas que possuem seios grandes (o que não é o meu caso, rs) escolham um decote em V, pois alonga a silhueta e disfarça o volume dos seios.

Tenho que certeza que após ler essas dicas você não vai deixar mais os vestidos como última opção na hora de sair. Acabou as desculpas para não usar essa peça tão feminina e moderna! Se jogue no seu estilo!

5 DICAS BÁSICAS PARA UM CABELO MAIS BONITO

Pegue máscara com uma colher de plástico

Vocês não tem a impressão de que, depois de um tempo usando uma máscara capilar, ela parece que faz menos efeito nos fios? Pois bem, se você pega o produto do pote para aplicar nos cabelos usando os dedos, talvez você tenha culpa nessa questão… Quando for aplicar uma máscara, procure sempre pegar o produto usando uma colher/espátula de plástico. Quando você pega o produto com os dedos, as bactérias que estão nas suas mãos e unhas se proliferam super rapidamente e podem alterar a máscara. É mais ou menos a mesma razão pela qual às vezes os cremes anti-idade para o rosto, por exemplo, vêm uma espatula para ajudar na aplicação.

Faça um tratamento noturno

Não sei se vocês lembram, mas há alguns anos várias marcas começaram a lançar produtos que eram específicos para tratamento noturno dos fios – tipo um leave-in para você passar antes de dormir. Lembro que nessa época nunca me dei muito bem com esses produtos – a maioria dos que eu testei deixava meus fios grudentos ou pesados. Nunca amei muito nenhum, mas adotei o conceito de tratamento noturno pra minha rotina. 

O que eu faço é o seguinte: em geral, antes de dormir, eu aplico uma boa quantidade de algum leave-in (atualmente o que eu uso é esse da Natura, acho muito bom mesmo!). A quantidade varia bastante – se eu vou lavar os fios no outro dia pela manhã, passo bastante (não precisa deixar o cabelo melecado, mas aplico mais do que aplicaria normalmente); se não vou, passo menos para não pesar. Enfim, isso é relativo para cada tipo de cabelo, o que importa mesmo é que isso deixa os fios super macios e hidratados, você já acorda com eles macios e mais bonitos.

Escolha uma escova adequada

Isso é algo de depende de cada pessoa e tipo de cabelo – e quando você encontra uma que funciona para você, é maravilhoso! Eu, por exemplo, tenho os fios muito finos e altamente embaraçáveis. Por conta disso, já elogiei muito aqui a Tangle Teezer, que pra mim funciona maravilhosamente bem. Além disso, recentemente comecei a usar essa aqui da Bioextratus (vou fazer post em breve, comecei a testar há pouco) e tenho amado também. O bom dela é que ela tem três versões: para cabelos finos, normais e grossos.

#10 COISAS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER

1° Falta de água: Quando você não bebe água, seu corpo ficará inchado, muitas vezes você irá se sentir gorda mesmo comendo pouco, seguindo uma dieta rígida, isso será possível pela falta de água no nosso corpo. Ela será um grande benefício no seu processo de emagrecimento.

2° Balinhas: São coisas que a gente deixa passar no nosso dia a dia, mas, são os maiores vilões para quem quer emagrecer. Sabe aquelas balinhas que a gente tem na bolsa cheia de açúcar? Pronto, elas alem de te deixar com cárie, vai atrapalhar seu processo de emagrecimento, pois você nunca irá comer uma... duas... e quando já se viu, comeu 200 calorias a mais do que você necessitava. Além de ser uma quantidade que dar um trabalhão para perder.

3° Falta de carboidrato: Uma coisa que a gente tem que por em mente é, "Perder peso é totalmente diferente de emagrecer." Sim, quando você não por carboidrato em seu corpo, você ira perder massa, consequentemente irá perder peso, porém, você está tirando de sua vida, um alimento responsável pela fonte de energia do seu corpo, que pode te auxiliar com mais disposição suas atividades aeróbicas, emagrecendo saudável e definindo seu corpo.

4° Bebidas alcoólicas: "... mas cerveja dá barriga, não toma" Olha amiga, essa é a maior mentira que já disseram. Cerveja não dá barriga, PORÉM, cerveja tem calorias, e quando você toma cerveja, você não toma apenas um copo, e sim, você está bebendo calorias, o que consequentemente irá te proporcionar algumas gordurinhas, e onde essas gorduras irão se instalar é onde seu corpo geneticamente definir, que em casos mais comuns são em barrigas.

5° Alimentos emagrecedores: Se tem uma ilusão que a maioria das pessoas tem é que tal produto emagrece, olha, vou ser sincera contigo, não existe nenhum alimento emagrecedor, o que existe, são alimentos que irão te beneficiar, agindo de forma positiva para a aceleração do teu metabolismo. "Já escutei muita gente falar, nossa esse iogurte fala que emagrece, mas já tomei 8 potes e não vi resultado, aaaaah por favor né..."

6° Jejum: Ficar sem comer é a maior ilusão que uma pessoa pode ter. Nessa altura do campeonato, ficar sem comer é a maior burrada que você pode fazer. Primeiro que, quando você está sem por comida no seu organismo, ele entende que você está em um deserto, e ele precisa de alimentos, então ele vai armazenar energia na forma mais vantajosa para ele, que é na forma de GORDURA. Então amiga, o que tu mais pode ganhar ficando sem comer, é aquela linda barriguinha flácida.

7° Não comer de 3 em 3hrs: Uma coisa que muita gente não sabe, mas é que quanto mais você come, mais seu metabolismo trabalha. CALMA, quanto mais você come alimentos beneficentes e em poucas quantidades, mais seu metabolismo trabalha, É importante fazer repetições de alimentos durante o dia, sendo o mesmo em pequenas porções.

8° Comer em pratos menores, e colocar porções que você sabe que irá lhe saciar: Comer em pratos menores é uma ótima dica para quem quer emagrecer. A gente desde de pequeno aprende que desperdiçar comida não é correto, Então, vamos querer comer toda nossa comidinha colocada em nosso prato, e não adianta, se você pegar um prato grande, vai da a impressão que tem pouca comida, e você vai colocar mais, Consequentemente, comendo além do que necessitava.

9° Comer sobremesa: Comer sobremesa após refeições como o almoço é um alvo que te impedirá de emagrecer, isso porque o nosso corpo não sabe que é hora da sobremesa, ele entende que isso está junto do almoço, e será calorias a mais colocada junto aquela refeição. Uma dica legal para você que não consegue viver sem sobremesa, é comer ela 2 ou 3hrs depois. Na hora do lanche junto a outro alimento leve, pois, ao em vez de te fazer engordar, irá te ajudar a emagrecer.

10° FALTA DE FORÇA DE VONTADE: Amiga, não adianta tu está lendo esse post, passar 5 dias certinho, e quando chega um final de semana, principalmente nesse natal, comer todos os panetones da casa da vó e querer emagrecer. Se tem uma coisa que muitos pensam errados é achar que por ser final de semana pode jacar, amiga, dieta é de domingo a domingo. Teu corpo não vai saber que dia é não, ele sabe o que tu coloca nele. Não esquece. (Na força de vontade também entra a praticação de exercícios físicos, eles são muito importante para o seu processo de emagrecimento.)

Espero que tenham gostado, um beijão amores!

POR UMA VIDA SAUDÁVEL: COXINHA FIT DE BATATA DOCE

Confesso para vocês que meu lado saudável ele anda dando uma de difícil em nossa relação. hahaha
Mas, temos que vencê-lo.
Hoje, venho compartilhar com vocês uma deliciosa receita de coxinha fit, que sinceramente, eu não como ela porque estou tentando ser saudável, mas como porque simplesmente amoooo batata doce.
E confesso para vocês que fica deliciosa mesmo.
Então, ta tentando algo saudável? Mudar alimentação? Reeducar? que tal substituir aquela coxinha oleosa, que não vai te trazer benefício nenhum, por essa ai? Garanto que já será um passo a frente!

VOCÊ VAI PRECISAR DE:
° Batata Doce
° Leite / Creme de leite light (opcional) { Caso você esteja numa dieta rígida, deixar um pouquinho de lado esses produtos "light". }
° Linhaça
° Frango

MODO DE PREPARO:
É bem simples meninas.
Comecem amaçando a batata doce como se fosse fazer um purê, em seguida coloque COLHERES de leite, e vá amassando até chega um ponto que era vira uma massa. Ela começa a de desgrudar do recipiente que está, e você consegue manusear consideravelmente. O leite é apenas para dar um toque e te auxiliar para melhores resultados, então o uso em excesso vai deixar uma massa liquida. Cola de colher em colher.
Depois disso, triture pedaços de frango.
Agora sim, tudo ok. Para finalizar, pegue pequenos pegados, achate a massa, coloque o frango dentro e enrole como coxinha.
Passe ela na linhaça e leve ao forno por mais ou menos 20min. ( NADA DE ÓLEO EM.)